CELEBRITA'

Carol Alt: come avere 56 anni e dimostrarne… 46

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La super top model che nel 1980 era un icona di bellezza svela il segreto per mantenersi giovani e sconfiggere il tempo: dalla dieta all'ascensore. Da abolire

 

Come avere 56 anni e dimostrarne dieci di meno? Lei, la ex super top model degli anni Ottanta, sull’argomento ha scritto quattro libri e condotto diverse trasmissioni su Fox News. Le dritte da memorizzare?
Mangiare bene: “Io mi abbuffo di tartare, sashimi, bresola bio”, racconta Carol Alt in una intervista al mensile Glamour. “La cura per combattere le rughe passa dall’alimentazione. Per questo da diversi anni seguo il crudismo. La mia colazione? Uova crude e succo di carota”.
Fare sport. “Bastano anche le scale invece dell’ascensore. Lo yoga o un trucchetto brucia calorie come la cyclette in sauna”.
Per carpire tutti gli altri segreti sbirciate il suo blog (http//carolalt.com/blog).

carol alt in blumarine

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