Sei sicura di riuscire a capire in tempo se il tuo uomo è in crisi?

Se sei attorno ai fatidici e meravigliosi fifty, è probabile che nella tua vita ci sia un uomo di età compresa tra i 45 e i 55 anni. Ed è possibile anche che da qualche tempo manifesti dei comportamenti strani e inusuali per lui: potrebbe essere il segnale che sta attraversando una crisi di mezza età. Per capire se è davvero così, devi analizzare attentamente i suoi cambiamenti emotivi come la rabbia o il senso di esclusione, quelli comportamentali come la ricerca di emozioni estreme e infine quelli esteriori, dalla continua ricerca di un nuovo guardaroba alla tentazione di affidarsi alla chirurgia plastica. Non aspettarti che sia lui a comunicati il suo nuovo disagio esistenziale perché gli uomini, in genere, sono molto abili  a nascondere le emozioni che hanno dentro e addirittura a negarle. Quindi tocca a te capire quello che gli sta accadendo e anche come affrontare questa situazione, poiché non riguarda solo il tuo uomo, ma anche te e la vostra vita di coppia.

Sul piano emotivo, sappi che gli uomini in balia di una crisi di mezza età, in genere, si sentono infelici o vuoti per lunghi periodi, senza trovare sollievo, si irritano per piccole cose senza valore e possono perfino avere delle esplosioni violente con i familiari e gli amici, comportamenti per lo più totalmente nuovi rispetto al loro solito temperamento. Tali sfoghi potrebbero esplodere senza alcun preavviso e sparire in un istante, in maniera altrettanto improvvisa. In genere, la crisi di mezza età fa perdere interesse nelle cose che un tempo erano considerate appassionanti, a cominciare dalla relazione con la propria compagna. Ne deriva una progressiva lontananza, sia sul piano emotivo che su quello fisico? Pensa a quello che vi sta succedendo negli ultimi tempi, specie se eravate abituati a un rapporto profondo: parlate di meno, fate meno progetti, meno sesso e, in genere, vi sentite un po’ distanti l’una dall’altro? È vero che questo può accadere, e accade spesso, anche senza che ci sia una crisi, ma se ci sono altri segnali, la crisi di mezza età potrebbe esserne responsabile. Da parte tua, è fondamentale non considerare il suo atteggiamento un fatto personale, perché in realtà non ha niente a che vedere con te. Non dedurre che ti ama meno e non crearti responsabilità che non hai: non sei tu a renderlo infelice. E’ tutto dentro di lui, perché sta assumendo, per colpa della crisi, un atteggiamento che gli fa mettere tutto in discussione. A volte anche sul fronte del lavoro che pensa  i mollare per non farne altri o per avventurarsi in nuove professioni, comprese quelle in cui non può vantare né esperienza né competenza.  Perché la crisi non è limitata a certi aspetti della sua vita, ma li comprende tutti, a cominciare da quello fisico.

Un uomo in crisi di mezza età può ingrassare o dimagrire perché il momento che sta attraversando si riflette anche nell’alimentazione e nell’attività fisica. E poi potrebbe cominciare a inventare atteggiamenti esteriori che gli fanno credere di essere ancora giovane, anche se spesso finiscono per renderlo ridicolo o, peggio ancora, patetico. Così potrebbe provare svariate soluzioni anti-età, dall’abuso di creme alla soluzione della chirurgia plastica per togliersi le rughe e i segno del tempo. E in più potrebbe cambiare il proprio modo di vestire, magari rovistando  nel guardaroba di vostro figlio per cercare disperatamente capi che gli permettano di sentirsi anagraficamente più vicino a lui.
Del resto, può perfino succedere che improvvisamente il tuo uomo potrebbe tenda ad assumere l’atteggiamento di un adolescente impulsivo e immaturo, agendo in modo avventato, guidando a grande velocità, mantenendo spesso comportamenti rischiosi e ritrovando interesse nelle feste. O, e qui rientra in gioco la vita di coppia, cercando avventure sentimentali o semplicemente sessuali. E’ infatti comprovato da tanti casi specifici che gli uomini in crisi di mezza età cercano e alimentano spesso relazioni extraconiugali con ragazze giovani e compiacenti o, nel migliore dei casi, si accontentato di flirtare con l’idea di averne una. Oppure, novità dell’era digitale, cercano le loro “scappatelle” virtuali davanti allo schermo di un computer, impegnati per ore e ore, quasi sempre notturne, in chat online con sconosciute.

Anche se purtroppo non è infrequente che da queste crisi maschili di mezza età nascano nuove relazioni, non si sa quanto profonde e durature con donne molto più giovani e che questa situazione porti a separazioni e divorzi anche dolorosi, in genere il tutto si risolve in una “vivacità” esistenziale (e quasi mai anche sessuale) che rientra quando la crisi scompare perché l’uomo si rende conto che la sua è solo una crescita anagrafica, che come tale comporta dei cambiamenti, ma che non può e non deve mettere in crisi tutto il pregresso.
E ad aiutarlo a venirne fuori non puoi essere che tu. Senza gridare, accusare, pretendere, lamentarti o dare consigli, ma semplicemente parlandogli per fargli solo sapere che hai notato dei cambiamenti e che sei disposta ad aiutarlo e non vuoi ostacolare in alcun modo i  suoi tentativi di essere felice. Se lui si dimostra disponibile ad aprisi con te, cerca di capire quello che pensa e come vive questa fase della sua vita, anche per aiutare te stessa  a prevedere o, per lo meno, a non restare sorpresa dai suoi comportamenti.

Perché vivere con uomo che sta attraversando la crisi di mezza età non è facile, e probabilmente te ne sei accorta. Ma noi donne abbiamo un mondo di risorse, perfino quando siamo a nostra volta alle prese con grandi cambiamenti, come la menopausa o la nascita del primo nipotino. E dobbiamo usarle anche per aiutare i nostri uomini che, poveretti, ne hanno geneticamente molte di meno, anche se per secoli ci hanno considerato il sesso debole.