Carol Alt: come avere 58 anni e dimostrarne… 48

Come avere 58 anni e dimostrarne dieci di meno? Carol Alt, la ex super top model degli Anni 80 che presto rivedremo al cinema nel film Un figlio di nome Erasmus accanto al duo Paolo Kessisoglu e Luca Bizzarri su come mantenersi in forma anche da fifty ha scritto quattro libri e condotto diverse trasmissioni su Fox News. Le dritte da memorizzare?
Mangiare bene: “Io mi abbuffo di tartare, sashimi, bresola bio. La cura per combattere le rughe passa dall’alimentazione. Per questo da diversi anni seguo il crudismo. La mia colazione? Uova crude e succo di carota”.
Fare sport. “Bastano anche le scale invece dell’ascensore. Lo yoga o un trucchetto brucia calorie come la cyclette in sauna”.
Per carpire tutti gli altri segreti sbirciate il suo blog (http//carolalt.com/blog).

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