All posts by Giulia Mandelli
- Giulia Mandelli | 19 Luglio 2019
Sapevi che la camminata veloce aiuta a combattere la cellulite?
I risultati di una ricerca dimostrano che i benefici di una passeggiata sostenuta sono molteplici: non solo si...
- Giulia Mandelli | 18 Luglio 2019
Ecco i 5 alimenti che aiutano a eliminare la pancetta… estiva
Per tutto l'inverno il nostro ventre è stato pressochè piatto e come scoppia la bella stagione non lo...
- Giulia Mandelli | 17 Luglio 2019
Per difenderti dalle zanzare prova con l’acqua profumata
Si chiama Mrs White’s Unstung Hero, è del tutto atossica e contiene gli aminoacidi che hanno il...
- Giulia Mandelli | 17 Luglio 2019
Oggi ti senti stanca e assonnata? La colpa è tutta del plenilunio
La fase di Luna piena di luglio è eccezionalmente coincisa con un eclissi parziale del nostro satellite che...
- Giulia Mandelli | 16 Luglio 2019
Per ringiovanire, questa notte devi bere l’acqua di luna piena
Mettere dell'acqua purificata in una brocca o in un contenitore di vetro trasparente e posizionarla all'esterno, in un...
- Giulia Mandelli | 11 Luglio 2019
Vuoi rimetterti In forma senza sudare? Provaci con l’Antigym
Se vedi la palestra come un luogo di fatica, adotta il metodo creato negli Anni 70 da Thérèse...
- Giulia Mandelli | 4 Luglio 2019
Quest’estate prova il beachyoga, lo yoga praticato sulla spiaggia
Il contatto con la sabbia, il suono delle onde che si infrangono e il calore del sole sulla...
- Giulia Mandelli | 23 Giugno 2019
Vuoi tonificare gambe e glutei? L’ideale è un massaggio Maori
Arriva dalla Polinesia e porta con sè antiche tradizioni, conoscenze e grandi suggestioni, tipiche dell'Asia. Dove l'arte del...
- Giulia Mandelli | 21 Giugno 2019
Quando il massaggio sportivo è più opportuno di quello classico
La qualità delle prestazioni di un atleta dipende anche dagli effetti dei massaggi a cui si sottopone. Occorre che essi...
- Giulia Mandelli | 20 Giugno 2019
Addio, Acquagym: sono arrivati l’AquaJump e il Boxing splash
Si tratta di due pratiche di allenamento alternativo da praticare a mollo, nuove, divertentissime e in grado di...