Donna in una piscina termale
Donna in una piscina termale

Benefici delle cure termali per i sintomi della menopausa

Balneoterapia e fanghi: come l’acqua salsobromoiodica aiuta a ridurre vampate, stress e disturbi del climaterio

Si parla molto di menopausa: perché le cinquantenni di oggi non si riconoscono più nell’anticamera della vecchiaia. Sono donne in piena attività lavorativa, con mille interessi, spesso così in forma da essere scambiate per trentenni. Fanno parte attiva del mondo dei consumi, dunque molto tenute d’occhio dal marketing delle imprese che dedicano all’area menopausa numerosi spot pubblicitari. E utilizzano vip cinquantenni come modelle.

Cinquantenni attive e in forma

I cinquanta di oggi sono un’età magica (i 40 di un tempo – attualmente invece spesi da molte tra i primi pannolini e l’inseguimento della carriera), sesso compreso. L’aspetto ever green e lo stile di vita da eterne ragazze permette alle single avventure anche con uomini molto più giovani: un’iniezione di vitalità e ottimismo.

Infografica sui sintomi della menopausa con icone di vampate, sudorazione notturna, insonnia, sbalzi d’umore e affaticamento

Sintomi della menopausa

Vampate di calore, sudorazioni notturne, insonnia e sbalzi d’umore. Spesso si riscontrano anche secchezza vaginale, aumento di peso, affaticamento, difficoltà di concentrazione e, a lungo termine, un rischio maggiore di osteoporosi e disturbi cardiovascolari dovuti alla carenza di estrogeni.

Cure termali e menopausa

Indispensabili i consigli del proprio professionista in ginecologia che sapranno stabilire i rimedi più giusti e personalizzati. Ma possono dare benefici anche le cure termali. In particolare, quelle salsobromoiodiche e solfuree sono efficaci nel contrastare i sintomi della menopausa, specialmente se vengono iniziate nel periodo precedente, quello del climaterio.

Donna immersa in vasca termale con idromassaggio durante trattamento benessere
Bagni termali e idromassaggi aiutano a rilassare il corpo e alleviare i sintomi della menopausa.

Balneoterapia

Balneoterapia e fanghi, irrigazioni vaginali, idropinoterapia e percorsi vascolari offrono sollievo da dolori articolari, artrosi e osteoporosi, riducono i disturbi intimi (secchezza, prurito) e aiutano a gestire stress e vampate di calore. Bagni e irrigazioni con acqua termale salsobromoiodica sono una cura semplice e gradevole per prevenire i problemi per la salute legati al climaterio, il periodo che precede e accompagna la menopausa.

Pre-menopausa e prevenzione

Non stiamo parlando di indicazioni generiche, ma dei risultati di un rigoroso studio scientifico, condotto dal professor Vittorio Coiro del Dipartimento di Medicina Interna e Scienze Biomediche Università di Parma, in collaborazione con medici specialisti in ginecologia delle Terme di Salsomaggiore. Il Professor Coiro è partito dalla constatazione che, nella fase delicata del climaterio, si giocano le condizioni future di salute della donna. È, quindi, proprio durante la pre-menopausa che si può intervenire, modificando l’assetto ormonale e metabolico, per prevenire i disturbi tipici dell’età.

Studio su donne 45-51 anni

In passato, le cure termali non erano specifiche e, se pur efficaci, venivano effettuate solitamente solo su donne già in menopausa. Appurato che l’acqua salsobromoiodica dà anche effetti generali di tipo endocrino, e non solo locali, gli studiosi parmensi si sono concentrati su donne fra i 45 e i 51 anni, fascia di età in cui iniziano le variazioni del ciclo.

Risultati dello studio

Un gruppo di pazienti (67 signore) è stato sottoposto a dosaggi ormonali, prima e dopo la cura, per verificare se a questa corrispondeva una ripresa dei livelli ematici. Ebbene, la rivitalizzazione endocrina è stata dimostrata nel 65% dei casi, anche con la prova evidente che le donne trattate con l’acqua termale non presentavano il decadimento psico-fisico delle coetanee.

Benefici delle cure termali

Nelle donne che hanno partecipato all’esperimento si è notata subito una correzione dei sintomi, come modificazione della tonicità vaginale, scomparsa delle palpitazioni e miglioramento dell’umore. Il buon tono estrogenico, procurato con l’uso dell’acqua termale, frena la naturale evoluzione negativa che caratterizza il climaterio.

Terapia naturale

“Oggi la donna – sottolinea il Prof. Giorgio Varacca, Direttore Sanitario di Villa Igea delle Terme di Salsomaggiore – possiede una terapia alternativa per ritardare di almeno tre-quattro anni l’evento della menopausa e, con essa, tutti i problemi fisici correlati. La cura termale è assolutamente naturale, priva di eventuali spiacevoli conseguenze. Affidarsi a queste terapie, per una donna significa risolvere il turbamento fisiologico del climaterio in modo dolce”. Lontano da stress e fra piacevoli attenzioni, il soggiorno ritempra anche cuore e anima e dà la carica per affrontare una nuova stagione della propria vita.

Come funzionano i trattamenti

Due cicli terapeutici a distanza di sei mesi I cicli terapeutici messi in pratica, e consigliati, sono due, a distanza di sei mesi l’uno dall’altro. Ognuno è costituito da 12 bagni termali con acqua salsobromoiodica di 20 minuti ciascuno, a temperatura di 37° C, con densità di sali crescente.Alla balneoterapia sono associate le irrigazioni e gli aerosol vaginali con acqua madre, a 38° C, anche queste a concentrazione sempre maggiore.

Per info Terme Salsomaggiore

Chiara Bettelli Lelio è una giornalista professionista specializzata in psicologia, psicoterapeuta come direttore di psicodramma e consulente in sessuologia clinica. Ha lavorato per diversi anni nella redazione di Cosmopolitan e Harper’s Bazaa e ha collaborato anche per Vogue, Donna Moderna e Marie Claire, occupandosi di testi e servizi fotografici. Ha realizzato campagne stampa per grandi stilisti come Fendi, Ferragamo, Dibi e Etro. È stata direttore responsabile della rivista di psicologia e salute Io sono di Media V, prima di ideare e dirigere il portale “Intimamente”. Ha collaborato per alcuni anni con il quotidiano QN. Attualmente scrive per il suo sito Sensidelviaggio.it. Come counselor in sessuologia ha collaborato con diversi studi di psicologia, con Odeon Tv e in rete. Cellulare: 339.5285381
Mail a cui scrivere per domande: bettellichiara28@gmail.com
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