STILE DI VITA
- Cecilia Sterzi | 31 Luglio 2018
E tu ti sei mai chiesta: “Perché gli stronzi me li becco tutti io?”
Se la risposta è sì, sei una delle tante donne specializzate nel diventare preda di veri mascalzoni, capaci di sedurle e ingannarle. E succede spesso tra i 50 e i 60. Ma spesso è anche colpa loro perché si illudono di cambiarli
- Cecilia Sterzi | 8 Luglio 2018
Primo appuntamento a 50 anni: sesso subito o è meglio di no?
Se si ha il desiderio e l'opportunità di provare ad avviare una relazione a questa età, conviene usare tutte le armi che l'anagrafe ed l'esperienza mettono a nostra disposizione e che non devono ridursi alla sfera più intima. Perché per le vere signore l'arte della seduzione è una strategia
- Cecilia Sterzi | 3 Luglio 2018
Sei sicura di riuscire a capire in tempo se il tuo uomo è in crisi?
Se hai un partner tra i 45 e i 55 anni che da qualche tempo manifesti dei comportamenti strani e inusuali per lui, può essere il segnale che sta attraversando un momento difficile legato alla sua situazione anagrafica: tocca a te rendertene conto e aiutarlo. Ecco quali i sintomi più evidenti
- Dina Bruzzi | 1 Luglio 2018
Sapevi che 50 anni è l’età giusta per scoprire il proprio talento?
E' la tesi, supportata da dati e testimonianze, della scrittrice Filomena Pucci che nel suo libro "Quello che ti piace fare è ciò che sai fare meglio" invita le donne, soprattutto, di questa età, a cercare la felicità attraverso una nuova realizzazione professionale. E indica anche la via da seguire
- Daniela Basilico | 29 Giugno 2018
Per rigenerare corpo e mente nel weekend contempla il Sole
Secondo Hira Ratan Manek, l’indiano ideatore del metodo Sun Gazing, guardare l'alba o il tramonto regola il metabolismo e produce effetti benefici, eliminando anche il rischio di malattie. Ma occorre farlo seguendo regole precise che si possono riassumere in cinque punti
- Asia Leonardi | 25 Giugno 2018
Love 50: dopo il toy-boy ecco il baby lover. Che è meglio…
Secondo le statistiche, sempre più donne mature sono disposte a intraprendere relazioni con partner che hanno 10-15 anni meno di loro. Non solo per... divertirsi, ma anche per riscoprire emozioni quasi dimenticate. Grazie a un ragazzo che diventa elisir di seconda giovinezza
- Cecilia Sterzi | 22 Giugno 2018
Ecco le contromosse da attuare dopo una delusione d’amore
Due francesi hanno tracciato in un libro il percorso per reagire quando si è stati feriti sul piano affettivo (o su quello anche lavorativo). E per spiegare come metterlo in pratica hanno tirato in ballo Madame Bovary
- Cecilia Sterzi | 22 Giugno 2018
Se arrivi al “Non ce faccio più!”, è ora che ti disconnetti da tutti
Si chiama stanchezza emotiva, è meno riconoscibile di quella fisica, ma destinata a esplodere nel momento in cui i vari stress della vita si accumulano. Ma riconoscerla per tempo significa essere pronte a lenirla. E il primo passo è staccare la spina e dedicare del tempo solo a te stessa
- Roberta Mercuri | 13 Giugno 2018
Sex 50: fare l’amore spesso allunga la vita. Ma anche no
Sul tema della frequenza di rapporti intimi in età matura gli studiosi si dividono: qualcuno sostiene che un'attività sostenuta mantiene giovane il cervello, preserva da certe malattie e fa bene alla pelle, mentre secondo altri l'astinenza funziona da elisir. E citano un coleottero iperattivo...
- Daniela Basilico | 1 Giugno 2018
Lo dice la scienza: andare e vivere al mare rende felici
Secondo il biologo Wallace J. Nichols, la vicinanza dell’acqua stimola il nostro cervello a rilasciare dopamina, serotonina e ossitocina, sostanze del nostro corpo collegate alla gioia e al benessere. Per non parlare del miglioramento della respirazione e dell'abbattimento dello stress...